Petit rappel pour être bien équipé pendant les séances. D'abord, de bonnes chaussures : type trail, non montantes, avec une bonne semelle bien crantée. Avec l'automne, puis l'hiver qui arrive, et les terrains qui deviennent de plus en plus gras, il ne...

Pour ce dernier samedi d'été, nous nous sommes retrouvés (et pas perdus !) sur les sentiers de la Mandallaz... Aprés un échauffement au son des clochettes des chiens de chasse, (certaines avaient bien pensé à porter leur gilet fluo), nous avons découvert...

Et un nouvel article sur la marche nordique et ses bénéfices. " La marche nordique, une gym vivifiante Accessible à tous, elle se pratique en pleine nature avec deux bâtons. Mais rien à voir avec la randonnée pédestre. La marche nordique ? Une autre façon...

Première sortie du samedi effectuée. Saison 2014-2015 lancée et plutôt de belle façon. Temps splendide, participation massive. Une trentaine de participants : des anciennes (Claude tu n’étais pas là ) et de nombreux nouveaux. Un beau parcours sur le plateau...