Marche Nordique ASPTT Annecy

18 octobre 2018

Vacances de Toussaint

La rentrée est maintenant loin et voici venue déjà les premières vacances. Pendant 15 jours, nos coachs sont au repos (ou presque...).

Mais pour ne pas perdre tous les bienfaits de la marche nordique, on va continuer un peu entre nous.

Nous vous proposons de se retrouver sur 2 dates :

  • Mercredi 24 octobre de 18h30 à 20h
  • Lundi 29 ocotbre de 18h30 à 20h

ATTENTION : on change de lieu de rendez-vous. Direction les Marquisats, parking du Brise-Glace (ou de la plage).

Ce sera notre lieu de rendez-vous pour les 2 mois à venir : Novembre et décembre. Nous y retrouverons Philippe dès le lundi 5 novembre et Patrice le mercredi 7 novembre.

En attendant, bonnes vacances à ceux et celles qui en auront, bonne marche ou bon repos aux autres.

Posté par NW Annecy à 21:57 - Commentaires [0] - Permalien [#]


Naissance

Bienvenue à Théo, né il y a quelques semaines, en septembre.

Félicitations à sa maman Julie, à son papa et à sa grande soeur, sans oublier l'heureuse grand-mère Catherine.

Merci pour le faire-part.

Julie, on t'attend toutes et tous l'an prochain, profite bien de ton bébé et continue à nous faire passer des nouvelles par Catherine.

Toute l'équipe de marche nordique. Bises

Posté par NW Annecy à 16:57 - Commentaires [1] - Permalien [#]

Marche Rose à Vaulx - dimanche 21 octobre

Une 'marche rose' est organisée ce dimanche à Vaulx (elle a pour vocation de sensibiliser les femmes à la prévention et au dépistage du cancer du sein) - deux parcours sont proposés: 8 et 11.2 km, pouvant être prolongés par une boucle supplémentaire de 2.8 km.

Pour plus d'informations : http://www.vaulx74.fr/marche-rose

 

Nous sommes quelques unes à y participer, n'hésitez pas à vous joindre à nous si vous souhaitez profiter des jolies couleurs de l'automne !

 

(merci à Elisabeth d'avoir trouvé cette marche !)

Posté par NW Annecy à 13:10 - Commentaires [2] - Permalien [#]

15 octobre 2018

Inscription marche active - samedi 20 octobre

La marche active de ce samedi est prévue au départ de CHAVANOD.

Robert a prévu un parcours de 7km de distance - 250m de dénivelé.

Le rendez vous à Chavanod sera sur le parking derrière la Mairie à partir de 9h.

Pour les co-voiturages :

R&V : 8h45 parking de l’Aéroport de Meythet

        8h40 parking du petit Port d'Annecy le Vieux

        8h45 parking de la Mouette à Seynod

Voir les inscrits : Inscrits 20 Octobre (réponses)

 

 

 

Posté par NW Annecy à 20:10 - Commentaires [0] - Permalien [#]

09 octobre 2018

Sortie de samedi 06 octobre à La clusaz

C'est sur une partie du parcours de l'Agneau à La Clusaz que nous avons effectué notre 2ème sortie de marche active avec Robert.

Temps de Marche : 1h43
Temps d’arrêt : 30mn
Dén montée : 474m - Dén descente : 175m
Distance : 7,300km

Voici quelques photos (merci Sandrine et Marie-Laure)

P1030765    P1030766

P1030769-1

IMG_20181006_105616_resized_20181008_093840522

IMG_20181006_110244_resized_20181008_093841029

IMG_20181006_110933_resized_20181008_093840086

P1030761

GrandeDownload (3)

Prochaine sortie le samedi 20 octobre à Chavanod

Posté par NW Annecy à 21:54 - Commentaires [0] - Permalien [#]

04 octobre 2018

Calendrier octobre

En octobre :

Séances les lundis 1er - 8 et 15 avec Philippe - Bd du Fier à 18H30

Séances les mercredis : le 3 - 10 et  17 avec Patrice - Bd du Fier à 18H30

Sorties les samedis 6 et 20 avec Robert (selon info diffusé sur le blog)

Pendant les vacances de Toussaint, (du 20 octobre au 4 novembre) pas de séances avec les coachs, mais nous pouvons nous organiser et continuer de marcher ensemble. On en parlera ensemble lors des séances.

La reprise aura lieu le lundi 5 novembre avec changement de lieu. Tout vous sera précisé fin octobre.

Posté par NW Annecy à 08:42 - Commentaires [0] - Permalien [#]

01 octobre 2018

Participation à Annecy court

Bravo pour votre participation à l'événement "Annecy court pour le Handisport" de mercredi dernier. 10 participants pour la section Marche Nordique de l'ASPTT d'Annecy et 87 tours de stade parcourus avant la séance de marche nordique, soit 35 km

On recommencera l'an prochain avec un beau challenge : plus de participants et plus de tours !

Merci à Françoise D et Valérie G.M de nous avoir rappelé cet événement.

Posté par NW Annecy à 16:23 - Commentaires [0] - Permalien [#]

30 septembre 2018

Inscriptions pour la marche active du samedi 06 octobre

Ce samedi, Robert nous propose de marcher à LA CLUSAZ.

Le parcours proposé est une partie de l’itinéraire de l’Agneau jusqu’au lac des Confins par le Col des Mouilles et les Frasses.

Le dénivelé est de 496m  sur une distance de 7,300km.

Le départ se fera du parking de la Chapelle du Parc à l’entrée de la Clusaz sur la gauche. Le parcours proposé est un aller simple, on mettra donc en place un véhicule en partie supérieure.
Départ covoiturage : 8h10 au parking de la Mouette à Seynod     
                            8h15 au parking de l'aéroport de Meythet
Regroupement à 8h30 au parking du Petit Port.
Pour ceux et celles qui veulent se rendre directement au RDV final : 9h15 au parking de la Chapelle du Parc à l’entrée de la Clusaz sur la gauche.
Certaines marcheuses ont émis l'idée de pique-niquer à La Clusaz après la marche..Pourquoi pas si la météo le permet....la proposition est intégrée au tableau d'inscription mais à vous de vous organiser pour le lieu et le co-voiturage retour !
Voir les inscrits : Inscrits 06 Octobre (réponses)




Posté par NW Annecy à 18:24 - Commentaires [3] - Permalien [#]