Marche Nordique ASPTT Annecy

20 février 2017

Plaine de Dran - Samedi11 février

Pour changer un peu, de notre marche Nordique dans notre contrée, nous montons pour ce Samedi sur le Plateau des Glières et dans un milieu enneigé.

Plaine-de-Dran

Nous débutons notre parcours au parking des Paccots devant l’Auberge de Chez Gautard après avoir placé nos crampons sous les chaussures. Le temps est magnifique, mais un peu frais, -2°. Qu’importe, nous voilà en route pour cette nouvelle découverte de l’activité, sur neige damée.
Nous traversons le parking vers l’Est, ainsi que la piste de fond pour prendre sur notre droite le sentier piétons qui part vers Notre Dame des neiges. Tout en dévalant la pente vers le torrent des Paccots en longeant la piste de ski de fond, nous échangeons nos premières impressions sur le site et l’activité. Nous abordons bien vite une première montée très soutenue, puis une seconde plus légère où nous traversons la piste de fond qui nous amène sur la Plaine de Dran. Là, superbe découverte en fond d’écran de la Dent du Crêt en forme de monolithe, ainsi que sur la droite Tête noire et sa crête blanchâtre.
Par "monts et par vaux" nous arrivons au pied de la montée en deux temps à l’Auberge de Notre Dame des neiges. Ceux-ci sont abordés avec un bon rythme et une bonne fréquence gestuelle. Et oui, il faut pousser avec nos petits bras musclés et réduire quelque peu notre foulée pour atteindre ce lieu de restauration après une courte descente entre les deux déclivités montantes. Certains ne connaissant pas le lieu, ont fait la découverte de l’établissement et le ferons par la suite une seconde fois (affaire à suivre).
Nous voila repartis en direction de la partie Sud de la plaine au lieu dit la Reinette, mais le vent a fait son apparition par rafales violentes et notre progression est un peu ralentie. Après un large virage sur la droite nous remontons en direction de la Chapelle de Notre Dame des neiges. Pour certains, quelques ennuis de fixation de crampons sur les chaussures lors de cette montée. Nous basculons sur le versant opposé de celle-ci par le GR 96 pour arriver au carrefour de la piste venant des Pâres (parking estival). Une nouvelle et courte montée nous y attend qui sera bien franchie par tous, puis une descente nous amène à notre dernière courte mais sérieuse ascension, un peu plus dure pour certains. Nous zigzaguons dans l’espace forestier pour atteindre une descente très pentue pour remonter par la suite vers la droite et rejoindre notre point de départ.
Catherine nous quitte en ce lieu et nous décidons d’effectuer un petite boucle, mais là oh surprise, Geneviève s’aperçoit qu’elle a laissé involontairement sa paire de lunettes à Notre Dame des neiges. Et nous voilà repartis. Nous nous refaisons toutes les côtes jusqu’à ce lieu et bravo à tous car c’était la surprise du jour. Et oui, quand on n’a pas de tête il faut des jambes. Nous revenons en arrière jusqu’au départ des deux dernières montées pour traverser le plateau dans sa largeur et rejoindre l’emplacement du parking estival. En ce lieu, nous reprenons l’itinéraire précédent et la dernière côte fut dure pour plusieurs d’entre-nous.
Dénivelé : 390m - Distance : 10km
Bravo à tous pour avoir "testé" cette nouvelle activité sur neige. 
Ce qui ressort en bilan de cette matinée : A refaire à l’unanimité.
Les Magnifiques photos prises par Elisabeth sont ICI

Plaine de Dran 2

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09 février 2017

Appel à bénévoles et à participants

Le samedi 11 mars, nous avons souhaité participer à l'événement organisé par tous les ASPTT de France : "Le Sport donne des Elles".

Affiche 11 mars

A l'occasion de la Journée de la Femme, l'ASPTT souhaite faire découvrir au plus grand nombre de femmes le plaisir du sport dans un club.

Nous accueillerons donc avec Robert toutes celles qui veulent découvrir la marche nordique à partir de 9h30 pour une séance d'une heure trente le long du Thiou.

Nous avons besoin de bénévoles pour la mise en place, l'accueil et la présentation de l'activité et aussi pour parler de notre section. 

Mais aussi de marcheuses (marcheurs) pour participer et partager avec elles cette séance.

Qui sera volontaire ? 

Merci de répondre à notre demande et nous donner vos disponibilités.

Chantal, Sabine, Valérie, Véronique et Robert.

Le site national de la manifestation : Le sport donne des Elles

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07 février 2017

Rendez-vous sortie du samedi 11 février

La séance de samedi dernier ayant été annulé et celle prévu le 18 février tombant au début des vacances scolaires.

Nous programmons une sortie pour ce samedi 11 février (ce sera la seule pour ce mois)

Comme annoncé précédemment, ce sera une sortie marche nordique sur neige.

La sortie sur neige est prévue sur la Plaine de Dran aux Glières. Sortie à la demi-journée.

R&V : 8h45 sur le parking de l’Aéroport d’Annecy.
Covoiturage à 8h30 Parking du Petit Port à Annecy le Vieux et Parking de la Mouette à Seynod.
Pensez à prendre les crampons. 

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04 février 2017

Résultats du sondage

Le lien vers les résultats ne fonctionnait pas... maintenant tout devrait être bon!

Comme promis, voici les retours du sondage.

D'abord, un très grand MERCI aux paticipant(e)s. Un bon taux de réponses : 26 participants sur 49 inscrits, soit plus de la moitié des adhérents.

Nous avons ainsi un bel aperçu de vos satisfactions, vos déceptions, vos besoins ... 

Nous avons transmis à Robert vos résultats et allons essayer de répondre au mieux à vos attentes dans les prochaines séances.

Bonne lecture et à très bientôt sur les sentiers.

Doc1 Lien vers les résultats. 

N'hésitez pas à pointer votre curseur sur les graphiques pour avoir plus d'infos.

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01 février 2017

Rendez-vous sortie samedi 4 février

On ne sais pas si ce samedi nous pourrons effectuer de la Marche Nordique sur neige comme souhaité?
Prenez quand même les crampons, mais dans tous les cas il y aura une sortie de remplacement sur les environs d’Annecy.
La sortie sur neige est prévue sur la Plaine de Dran aux Glières.
R&V : 8h45 sur le parking de l’Aéroport d’Annecy.
Covoiturage à 8h30 Parking du Petit Port à Annecy le Vieux et Parking de la Mouette à Seynod.
Nous prendrons alors la décision pour un autre lieu si nous ne pouvons pas envisager cette sortie initialement souhaitée.

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26 janvier 2017

Sondage

Merci au 24 participant(e)s au sondage.

Si possible, ceux et celles qui n'ont pas encore pris 5 mn pour le faire, nous aimerions bien avoir votre avis (bon ou mauvais) pour faire évoluer nos séances, sorties et organisation.

Réponse supplémentaire souhaitée jusqu'au 1er février. Pour répondre : ICI

Nous vous donnerons alors tous les résultats, même si j'ai déjà présentés les premiers lors de la soirée apéro.

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Marche nordique sur neige, à tester prochainement

Robert propose pour le Samedi 04 Février de la Marche Nordique sur neige (sur des sentiers damés en station).
Cette idée a eu un accueil très favorable des présents (du lundi et du mercredi de cette semaine). Certes pas nombreux, mais en tout cas, pas découragés par les températures de saison...
Alors pourquoi ne pas faire un essai ?
Comme matériel, celui-ci ne change pas. Par contre il est fortement conseillé d’avoir des crampons YakTrak pour éviter de trop déraper en montée et descente. Points de vente : Espace Montagne ou 42km195, voir Techniciens du Sports.
Robert n'a pas encore précisé le lieu et les horaires de cette sortie. Mais normalement, c'est une sortie en matinée.
La prochaine sortie du samedi à la journée sera prévu en MARS (sortie raquettes), soit le 4 (mais c'est le dernier samedi des vacances scolaires - Robert seras tu présent ?), soit le 18. Infos à suivre...

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22 janvier 2017

Raquettes au Semnoz - samedi 21 janvier

Pour notre première sortie raquettes de la saison, nous étions 11 à accompagner Robert vers le Crêt de l'Aigle du Semnoz.

A travers la forêt au départ d'un virage après le col de Leschaux, nous avons suivi Robert chaussé de nos raquettes (certaines étaient toutes neuves !).

Et, c'est par un nouvel itinéraire, très sauvage, hors des sentiers battus que nous sommes arrivés au Crêt de l'Aigle.


Raquettes aux Semnoz - Montage Vidéo Kizoa

  Très belle journée et randonnée par les divers paysages traversés dans une bonne neige toute poudreuse.

Distance : 7,920km, Dénivelé cumulé : 586m
Déplacement : 2h55, Arrêt cumulé : 1h15
Altitude départ : 1298m, Altitude maximum : 1646m

Cre_t_de_l_Aigle_ASPTT_raquettes__2_  Cre_t_de_l_Aigle_ASPTT_raquettes_profil__2_

 Rendez-vous au mois de mars pour la prochaine sortie raquettes.

 

 

 

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