Marche Nordique ASPTT Annecy

18 septembre 2018

URGENT... Cherche figurants

Bonjour à tous,

Je viens d'être contactée par Téva (emmission de Laury Thilleman) pour parler des bienfaits de la marche nordique. Je cherche 3 personnes maxi pour m'accompagner. Le tournage aura lieu jeudi 20 septembre entre 17h30 et 19h30 probablement au Semnoz (Lieu et horaire à finir de caler selon vos disponibilités et les leurs). 

Seule contrainte, ils veulent des figurants autour de la quarantaine ;-)) Donc moins de 50 ans !!! Désolée. Je les ai mis au courant pour moi qui dépasse ce seuil !!!! et ayant déjà partiqué la marche nordique.

Qui veut venir ? Répondre en me contactant ou en laissant un commentaire ou un mail. MERCI BEAUCOUP. Ne m'abandonnez pas... Je vous en reparle mercredi.

Véronique

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Changement horaire lundi 24 septembre

Merci de noter exceptionnellement un changement d'horaire pour la séance du LUNDI 24 SEPTEMBRE.

La séance aura lieu avec Florian à 19H00 (rendez-vous comme d'habitude Bd du Fier). Fin de séance vers 20H30.

Pensez à prendre une frontale et votre gilet fluo. Merci.

NB : le formulaire d'inscription pour la marche active du samedi 22 septembre est corrigé, vous devez pouvoir tous vous inscrire et voir la liste des participants.

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15 septembre 2018

Semaine prochaine

Nous avons fait le point sur les inscriptions et la liste d'attente. Nous sommes maintenant complets pour cette année. 

La semaine prochaine, vous pouvez venir comme vous le souhaitez. Il n'y a plus de restriction. 

Pour mémoire, 3 rendez-vous sont programmés !

  • Lundi avec Philippe
  • Mercredi avec Florian
  • Samedi avec Robert (le lieu et heure de départ vous seront donné mardi au plus tard)

On vous attend avec impatience.

Et n'oubliez pas vos dossiers d'inscription. MERCI

 

Posté par NW Annecy à 21:38 - Commentaires [0] - Permalien [#]

13 septembre 2018

Inscriptions pour la marche active de samedi 22 septembre

Notre 1ère séance avec Robert aura lieu à Sillingy au départ du stade .

L’itinéraire fait en distance : 7,200km et en dénivellation : 220m.
Le parcours se déroule à 98% à découvert avec des vues sur les Massifs des Bauges, Bornes, Aravis et Mont Blanc.
Départ covoiturage : 8h30 au parking de la Mouette à Seynod 
                              8h30 au parking du Petit Port d'Annecy Le Vieux
Regroupement à 8h45 au parking de l'aéroport de Meythet où Robert nous attendra pour se rendre tous ensemble au départ de la marche.
Pour ceux et celles qui veulent se rendre directement au RDV final : 9h au Stade de Sillingy (route du stade). 

Le tarif par personne du covoiturage est de 0.5 € pour 10 km parcourus.

Attention, le port du gilet orange est obligatoire pour les sorties du samedi surtout en période de chasse.

Les sorties ont lieu sur inscription préalable via le formulaire ci-dessous ! (Rappel : la sortie a  lieu si au minimum 4 personnes sont inscrites)

Voir le nombre d'inscrits : ici

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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Informations sur les samedis de marche active

Petit rappel : la marche active est une marche rapide avec des bâtons. Aucune technique ne sera abordée pendant les séances.

Pendant ces séances, notre coach Robert nous emmènera hors d'Annecy pour marcher sur des sentiers nature avec un  peu de dénivelé.

Les sorties du samedi auront lieu deux fois par mois le 1er et le 3ème samedi du mois (pas de séance pendant les vacances scolaires Zone A). En septembre, exceptionnellement la 1ère marche aura lieu le samedi 22 septembre 2018.

La séance dure environ 2 heures jusqu'au mois de mars. Au printemps, la durée des séances du samedi sera portée à 3h, afin de pouvoir se déplacer plus loin. 

Les rendez-vous varient à chaque sortie, ils seront communiqués sur le blog au fur et à mesure en début de semaine (au plus tard le mardi soir).

Un co-voiturage est organisé avec différents points de rendez-vous. L'horaire de départ du dernier parking de co-voiturage  est entre 8h30 et 9h00 pour un retour vers Midi.

Calendrier des sorties du samedi :

Le samedi 22 septembre est une séance découverte à Sillingy

6 et 20 octobre – 17 novembre – 1 et 15 décembre – 19 janvier 2019 – 2 et 16 février – 2 et 16 mars – 6 avril – 4 et 18 mai – 1 et 15 juin

Les sorties du samedi sont ouvertes à tous les adhérents du lundi et/ou du mercredi sur inscription préalable sur le blog dès le mardi. Elles auront lieu si le minimum de 4 participants est atteint.

Les séances annulées pour cause de très mauvais temps ou pour un nombre de participants insuffisants ne sont pas reportées.

 

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12 septembre 2018

Inscriptions closes

Suite à la reprise de l'activité marche nordique et à l'affluence de participants à nos premières séances découverte, nous vous informons que le nombre maximum d'adhérents est atteint. Nous ne pouvons donc plus prendre d'inscription, ni de nouvelle demande sur liste d'attente. Les "heureux élus" ont tous été prévenus.

Eventuellement, en cas de désistement d'ici le 21 septembre (date limite de réception des inscriptions), nous pourrons vous informer sur ce blog des places restantes. De même, il pourra y avoir en janvier une nouvelle vague d'inscription.

Nous sommes désolés de ne pouvoir tous vous accueillir, mais nous avons fait le choix de groupes limités pour des séances mieux encadrées.

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Liste des Marches Nordiques organisées dans le coin

Bonjour à tous,

Nous vous communiquons ci-dessous la liste de quelques marches / marches nordiques organisées dans les environs d'Annecy :

Cette liste n'est pas exhaustive - si vous avez connaissance d'autres marches, n'hésitez pas à nous le faire savoir !

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06 septembre 2018

Début des séances...

Et voilà, la saison 5 de la Marche Nordique commence la semaine prochaine.

Rendez-vous pour nos premières séances "Découverte" : nous reprendons les basiques pour nos nouveaux adhérents et pour que les "anciens" redémarrent du bon pied.

Nous ne pourrons accueillir que les personnes pré-inscrites (Le quota de 40 adhérents étant déjà atteint).

Rendez-vous donc à 18h30 - Bd du Fier (parking en face de l'Acadium) :

  • Lundi 10 septembre avec Philippe

ou

  • Mercredi 12 septembre avec Patrice

Fin des séances à 20h.

Prêt de bâtons possible.

Nous serons aussi disponibles à partir de 18h00 pour répondre à vos questions et pour récupérer vos dossiers d'inscription complets (bulletin complété + réglement + certificat médical pour les nouveaux adhérents). Les dossiers incomplets ne seront pas gardés.

Suite du programme pour septembre :

  • Lundi 17 avec Philippe
  • Mercredi 19 avec Florian
  • Lundi 24 avec Florian
  • Mercredi 26 avec Patrice
  • et samedi 22 avec Robert pour la première sortie de marche active. Toutes les informations pour les sorties du samedi seront bientôt mises en ligne. Pour le 22 : le lieu, le rendez-vous et l'horaire seront communiqués sur le blog au plus tard mardi 18.

 

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